Por muchos años viví desconectada de mí misma. No entendía cuál era mi propósito, no lograba verme capaz. Mis heridas me mantenían atrapada en el miedo, creyendo que si el exterior cambiaba, entonces podría sentirme bien.
Un divorcio lo expuso todo. Sentí rechazo, insuficiencia, soledad. Pero ese lugar incómodo fue mi mayor regalo: entendí que no era con alguien externo con quien necesitaba conectar, era conmigo. Mi primer propósito era recuperar la capacidad de estar conmigo, valorarme y aceptarme en mi totalidad.
Aprendí herramientas como la respiración, el tapping (EFT), «The Work» y la escritura curativa. Hoy sé que mi relación con Dios y con el mundo es un reflejo de la relación que tengo conmigo misma. Y que la persona más importante de mi vida soy yo.
Hoy quiero acompañarte a que tú también hagas este viaje de regreso a ti.
Mi acompañamiento no se trata de darte fórmulas mágicas para cambiar tu vida exterior. Se trata de ir a la raíz: a tu diálogo interno, a tus heridas, a tus creencias. Utilizo un conjunto de herramientas que transformaron mi propia vida, para que tú puedas:
Tu transformación comienza cuando decides que puedes hacerlo. La posibilidad ya está en ti.
En este módulo comprenderás cómo se formó tu paradigma de creencias, tu identidad y cómo estas impactan en lo que deseas lograr. Aprenderás a valorar si las creencias que hoy tienes son funcionales para tu vida.
Escribirás tu autoconcepto, cómo te ves, identificarás tus cualidades. ¿Quién requieres ser para lograr lo que deseas? Y escribirás tu nuevo autoconcepto, cómo te eliges ver.
En este módulo comprenderás cómo es que las emociones son generadas por los pensamientos, y que estas únicamente nos dan información. Aprenderás a permitir tus emociones y observarlas.
Utilizarás herramientas para gestionar tus emociones.
En este módulo podrás identificar cómo la calidad de nuestros pensamientos impacta nuestra vida. Cómo pensamos sentimos y cómo sentimos actuamos. Podrás sentir cómo recuperas tu poder. Aprenderás a responder desde la responsabilidad.
Reconocerás cómo tus relaciones son un reflejo de tus pensamientos y emociones, para darte cuenta cómo las vives, a través de identificar cómo estás mirando el mundo. Te volverás la consciencia amorosa, el observador amoroso. Construirás relaciones maravillosas, más conscientes; podrás vivir tus relaciones desde la responsabilidad y comprensión de lo que representan los otros.
El camino se recorre mejor en compañía. Únete a nuestro grupo de WhatsApp. Aquí no estarás sola.
Quédate un momento con esa pregunta Tal vez la respuesta no llegue de inmediato… Y ¡¡está bien!! ¿Te ha pasado que terminas una relación, del
